השיטה הסודית מהוואי לאושר בריאות ועוד…
ביום כיפור האחרון יצא לי לחשוב על עניין האיפוס הנפשי מבחינת דברים שיושבים עלייך.
דברים שאתה חושב שאולי פגעת במישהו אחר, דברים שמישהו פגע בך או שאתה חושב שמישהו פגע בך ולהפך.
אז העניין של האיפוס הוא מאוד נכון ואפילו גאוני.
התחושה הזאת משפיעה על האנרגיה שלכם, לעשייה וכמובן על הסביבה שלכם.
לכן רצוי לנטרל אותה כי היא לא מועילה וגם היא חזרתית, זוהי לא כתבה "רוחניקית", אני הרי מהנדס ולפני שאני מאמץ כלי כלשהו אני צריך לבחון ולחקור אותו.
אני קופץ לסיפור מהעבר שמתחבר בדיוק לדבר הזה,
לפני כשנתיים הייתי בסמינר על נדל"ן בלאס וגאס
שלושה ימים רצופים מלאים בתוכן על נדל"ן, שפע, ניהול עושר, השגת יעדים, לחיות בריא ועוד…
באותו הסמינר ישב לידי בחור שקט בן 50 בשם אירווין.
בהצגה העצמית אירוווין אמר שהוא מנתח בכיר שחיי בלוס אנג'לס ומרצה ב-UCLA.
אירווין גם אמר שהוא בונה לעצמו פורטפוליו השקעות בנדל"ן בכדי שיוכל לפרוש לפני גיל 60.
באחד מהסדנאות שדווקא התעסקו בגוף ונפש בריא על מנת שנהיה מפוקסים בעשייה חיובית נשאלה שאלה.
"באיזה כלים אתם משתמשים ביום יום על מנת להיות מפוקסים ולא להתעסק במחשבות שליליות?"
היו מגוון תשובות של חברי המעגל – כמו נשימות, מדיטציה, הוקרת תודה – התשובות הרגילות..
התשובה של אירווין, הבחור השקט, נחקקה לי בראש ומאז אני מתרגל את הכלי הזה.
—————————————–
ארווין סיפר:
יש דרך קלה ופשוטה לנקות את החיים ממחשבות שליליות ואירועים שליליים בחייכם.
זאת שיטה שמגיעה מהקהונות (מרפאות רוחניות) הגדולות בהוואי.
קוראים לשיטה "אופונופונו"
אז מעבר לשם הארוך, רציתי לחקור, ללמוד ולהבין את השיטה יותר לעומק.
מה שעומד מאחורי השיטה זה ההבנה שאתה אחראי לכל מה שמופיע ונמצא בחייך.
כלומר, כל דבר שקיים בעולם שלך, ביצירה שלך הוא שלך ואתה אחראי ב-100% על כל היצירה הזאת שנמצאת בחייך.
הפירוש של אופונונפונו הוא "לעשות סדר" , "לעשות את הדברים נכון", "לתקן".
יש לנו יכולת לרפא את עצמנו וגם את האחר ע"י האופונופונו.
למעשה ברגע שאתה מודע לבעיה שלך או של האחר זה בעולמך ומאחר וכולנו אחד אנחנו יכולים ליצור שינוי גם אצל האחר.
אנחנו רוצים לנקות את הזיכרון הרגשי מהעבר שמשפיע על ההווה וכמובן ישפיע בעתיד.
אז איך זה התחיל?
יש סיפור אגדי של אדם המכונה ד"ר איליאקלה היו לן, שריפא כל מטופל במחלקה הפלילית פסיכיאטרית של בית חולים ממלכתי בהוואי – מבלי שהוא ראה מעולם חולה אחד.
אתם אולי אומרים…
זה אולי נשמע מעט "מטורף", משהו לא אמיתי, סיפור מעשיה…
אך לאחר התבוננות מקרוב, הסיפור מדבר בעד עצמו (חפשו את תיאור המקרה בגוגל).
ד"ר לן הקים משרד בבית החולים לבחינת תיקי מטופליו לאחר שרופאים רבים לא צלחו במשימה. בזמן שהוא התבונן בתיקים של כל אחד ואחד, הוא היה עובד על עצמו בטכניקה מיוחדת, ולאחר לא יותר מארבע שנים, החולים נרפאו כולם.
הוא השתמש בשיטת הריפוי והניקוי ההוואי האגדית Ho'oponopono כדי להשיג את כל זה.
זה מבוסס על ריפוי באמצעות משפטים מיוחדים.
ד"ר לן חזר על המילים "אני אוהב אותך" ו"אני מצטער "שוב ושוב תוך כדי סקירת כל תיק בנפרד. לאחר מספר חודשים, חולים שהיו כבולים הורשו ללכת בחופשיות, חולים הורידו תרופות, ואפילו המקרים חסרי התקווה שוחררו בסופו של דבר לחברה.
השיטה התפשטה וכיום מתרגלים את השיטה העתיקה בכל העולם.
הוא למד שעל ידי שימוש בתהליך הסליחה והשחרור האדיר הזה, האדם יכול "לנקות" את דעתו מפני חסימות תת-מודעות, כך שגורל ותשוקה יוכלו להשתלט ולעזור לך להשיג את מה שאתה באמת רוצה מהחיים. זה מנקה אמונות, מחשבות וזכרונות שלא במודע שאינך יודע אפילו שמעכבים אותך.
התירגול הוא כזה (רק המילים המודגשות לא ההסבר):
אני מצטער – אני לוקח אחריות מלאה על הקונפליקט, כאב, סבל שנוצר בתוכי.
בבקשה תסלח לי – אני מכיר בזה שיש משהו שמעכב אותי
תודה – תודה לך (אלוהים/בורא/יוצר/כל שם אחר של אדם מסויים) שנתת לי לנקות ולשחרר את הכאב שנוצר מסיטואציה מסויימת.
אני אוהב אותך – ה"אתה " יכול להיות עצמך או האדם האחר.
מתי משתמשים?
כשיש סיטואציה או מצב שאתם לא חושבים שיש פיתרון אפשרי, כשמישהו ממש מרגיז/מעצבן אתכם, מישהו עם נוכחות לא נעימה או בכל סיטואציה שתרצו… כלל הילדים, המשפחות שלנו, חברים, לקוחות וכו'
ולמה אומרים לעצמנו ולא לאדם שכלפיו אנחנו מרגישים משהו?
ופה זה יהיה הצד הרוחניקי של הכתבה… הכל אנרגיה, ואם אנחנו נשנה את הגישה שלנו זה ישפיע גם על הצד השני, מאז שנחשפתי לטכניקה הזו שמעתי כמות של סיפורים מדהימים, והאמת, אני רואה את התוצאות בשטח גם אצלנו.
—————————————–
תודה רבה לאירווין שחשף אותי לשיטה המדהימה הזאת.
הייתי סקפטי בהתחלה אבל לומר את האמת זה לגמרי עובד.
מומלץ בחום ואהבה.
זה כלי מהיר וקל שיוצר פוקוס בחיים.
אם אי פעם יצא לכם להשתמש בו – אשמח לשמוע וגם להכיר כלים נוספים.
