להיישיר מבט ולהתמודד בדרך להצלחה

לך לכאב במקום להתחמק ממנו – “ לא ניתן להימנע מכאב בחיים אלו, אך ניתן ליצור כאב שיאפשר הימנעות ממנו בעתיד.” ר.ד ליינג

בכל פעם שאנחנו מתעמתים עם משהו כואב, אנחנו מגיעים לצומת דרכים בחיינו – ככה זה נכון לכל אחד ואחת מאיתנו

אנחנו יכולים לבחור בדרך הכואבת והבריאה של להתעמת עם הכאב ולגדול ממנו – תוכלו לראות מנטורים גדולים שעוברים וצולחים את הדרכים הללו ומסתכלים להן בפנים – הם לרוב משתפים בדרכים שעברו ובבורות שצלחו בהצלחה

או שיש גם את הגישה הפחות בריאה אבל נוחה מאוד של לא להתעמת, להחליק ולא להסתכל למציאות בפנים, אני קורא לזה בריחה מהמציאות.

האירוניה בדבר שאם אנחנו בוחרים בגישה הבריאה, הכאב יהפוך מהר יותר לעונג, לשחרור ולקפיצה קוונטית.

אפשר לכתוב ארוכות למה אנחנו יכולים להתפתות וללכת על הגישה הפחות בריאה של בריחה מהמציאות.

אבל יותר מעניין מה אנחנו מקבלים או זוכים בזה שאנחנו ניגשים לגישה הבריאה של להתעמת עם הכאב ולגדול ממנו.

ברגע שאנחנו מתעמתים עם הכאב שלנו אנחנו גם מחדדים את ההבנה מהם החוזקות שלנו ומה הן החולשות שלנו. אנחנו למדים איך להתמודד עם החולשות שלנו ואיך לחזק את החוזקות שלנו.

להיות אני עצמי, שלם, במקום להעמיד פנים שאני מישהו אחר, פשוט להיות שלם עם עצמי (סופר חשוב ומקדם)

ברגע שאני בוחר בנתיב המקדם הזה, אז אוטומטית ההעדפה שלי תהיה להקיף את עצמי באנשים שיקדמו אותי וינועו איתי באותו הכיוון, שיאמרו לי מה הם חושבים גם אם זה יכול לפגוע בי קלות, כל עוד זה מגיע ממקום של להרים אותי ולא להוריד לי את יכולת העשייה.

אז למה זה טוב?

למה פשוט לא לזרוק את הכאב לאיזה פינה רחוקה במוח ופשוט לא להתמודד עם זה:

• אפשר לאבד ככה חברים, משפחה, את עצמך …

• בזבוז של אנרגיה עתידית – כמה פעמים תחזור לאותו סיפור/כאב לא פתור

• אותה גברת בשינוי אדרת, נחזור כל הזמן לאותן הבחירות בסיטואציות שונות

• חוסר גדילה – הפקת לקחים מהכאב ויצירת גדילה (כנראה עד הכאב גדילה הבא)

• אני רוצה להיות שלם עם עצמי – אחד הדברים הכי טובים וחשובים (שקט פנימי)

• תן לי להיות בפוקוס על מה שאני רוצה להשיג – כלומר צמצום הסחות דעת

עכשיו אתם תשאלו למה לכתוב על נושא כזה לא סקסי.

תן לי להשאיר את הכאבים מאחור אני דוהר קדימה ולא עוצר.

בסופו של יום כל אחד עם עצמו

מכיר מה טוב לו ומה לא.

כל אחד אמיתי עם עצמו בדרך שלו.

הנושא הלא סקסי הזה הוא אחד המכשולים הכי גדולים שקשורים ומשפיעים על כל איזור בחיינו הפרטיים והעסקיים. לכן אני רואה חשיבות עליונה לעצור מידי פעם ולכתוב על דף פשוט מה שעולה לי בראש.

האם יש משהו או מישהו שאני מתחמק ממנו?

האם המשהו או המישהו עולים לי במחשבות שוב ושוב?

מה אני צריך לעשות על מנת לפתור את העניין ולהרגיש שלם לאחר מכן?

איך אהיה וארגיש לאחר שעשיתי זאת?

כמה זה יקדם אותי לעבר המטרות שלי? או כמה אנרגיה וזמן זה יחסוך לי שפתרתי את זה?

אני ממש מתנצל אם למי מכם זה נגע בנקודה רגישה.

הכוונה פה היא לצאת מחוזקים.

לצאת משודרגים.

לגדול.

להיות הגרסה הכי טובה שלך (עד השדרוג הבא שלכם ולעצמכם).

לעזור לסביבה שלך.

להיות נוכח.

והכי חשוב להיות שלם עם עצמך.

תכתבו לנו – נשמח לעזור לכם להתקדם!

שבת שלום😊